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插头温升测试仪和插头式温控器都是用于监控和测量插头设备温度的装置，以下是它们各自的使用方法：
插头温升测试仪用法：
1、准备阶段：确保测试仪已充满电并处于正常工作状态，选择合适的测试探头，确保其与被测插头能够紧密接触。
2、放置探头：将测试探头放置在需要测量温升的插头部位，确保探头与被测部位紧密接触，以获得准确的温度数据。
3、开始测试：根据测试仪的说明，按下相应的按钮启动测试，测试仪将开始实时检测并记录所测部位的温升情况。
4、观察数据：在测试过程中，关注测试仪显示的温度数据变化，以了解插头在工作过程中的温升情况。
5、记录与分析：根据测试需求，记录相关的温度数据，并进行分析，可以关注温升是否在规定范围内，是否存在过热等异常情况。
6、结束测试：测试完成后，按下停止按钮，取下测试探头，并将测试仪放回安全的地方。
插头式温控器用法：
1、选择合适的温控器：根据实际需求选择合适的插头式温控器，确保其规格、型号等符合应用要求。
2、安装温控器：将温控器插入电源插座，并确保其紧密接触，有些温控器可能需要固定在特定位置，以确保准确检测温度。
3、设定温度：根据实际需求，通过温控器的调节按钮设定所需的温度值。
4、监控温度：温控器将实时检测所连接设备的温度，并通过指示灯、蜂鸣器等方式提醒用户当前温度情况。
5、调整与使用：根据温控器的提示，及时对设备进行调整，例如关闭或降低功率等，以避免设备过热，也可以根据需要调整温度设定值。
6、维护与保养：定期检查温控器的运行状态，确保其正常工作，如有需要，可按照说明书进行清洁和保养。
使用这些设备时务必注意安全，遵循相关操作规程和建议，以确保人身安全和设备正常运行，如有疑问或遇到问题，请及时咨询专业人士。